Effektive Hautpflege mit kleinem Budget
Ich habe nur ein kleines Budget, wenn es um die Pflege meiner Haut geht. Daher habe ich zahlreiche Experimente durchgeführt, um das Beste im Rahmen meines geringen Budgets herauszuholen. Dazu gehört zum Beispiel, dass ich die Häufigkeit der wöchentlichen Anwendung von Gesichtsmasken ändere oder Hautpflegeprodukte zu unterschiedlichen Preisen verwende. Außerdem ist die Hautpflege nicht der einzige Bereich, in dem ich experimentiere, um meine angestrebte strahlende Haut zu erreichen. Um mit einem möglichst geringen Budget das Maximum herauszuholen, muss ich auch auf meine Ernährung und meinen täglichen Lebensstil achten. Schließlich sind sie einer der Schlüsselfaktoren für eine gesunde, strahlende Haut. Wenn der Körper gepflegt ist, ist es die Haut natürlich auch! Wenn Sie sich um Ihre allgemeine Gesundheit kümmern, können Sie auch weniger Geld für Hautpflegeprodukte ausgeben, da Sie sich weniger auf teure Pflegeprodukte verlassen müssen, um die Arbeit zu erledigen.
Lassen Sie uns also einen Blick auf das System werfen, das für mich funktioniert - mit einem kleinen Budget!
1. Gesund essen
Der beste Weg zu einer schönen Haut und zur Vorbeugung von Hautalterung (d.h. schlaffe Haut, Falten, feine Linien) ist eine gesunde Ernährung. Mit gesunder Ernährung ist gemeint, dass man hauptsächlich Gemüse, Obst und andere Vollwertkost wie Nüsse und Hülsenfrüchte isst und sich von verarbeiteten Lebensmitteln, raffinierten Kohlenhydraten, Zucker und frittierten Speisen fernhält. Um eine ausreichende Menge an Gemüse und Obst zu sich zu nehmen, die für ein langes Leben empfohlen wird (9 Portionen pro Tag), mixe ich sie täglich in Smoothies. Eine gesunde Ernährung kann dafür sorgen, dass Sie eine schöne Haut haben, ohne viel Geld für Hautpflegeprodukte ausgeben zu müssen.
2. regelmäßig Sport treiben
Auch wenn Sport keine direkte Auswirkung auf eine schöne Haut hat, verlangsamt täglicher Sport den Alterungsprozess und kann die Elastizität der Haut erhalten, indem er den Stoffwechsel ankurbelt, der sich nach dem 25. Warum also nicht jeden Tag joggen gehen, anstatt teure Anti-Aging-Produkte zu verwenden?
3. Gereinigte und mit Feuchtigkeit versorgte Haut
Wenn es um Hautpflege geht, habe ich gelernt, dass das Wichtigste ist, die Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, und ich habe versucht, das mit einem kleinen Budget zu erreichen. Um an Pflegeprodukten zu sparen, könnte man sein Gesicht nur einmal am Tag während der Nachtpflege mit einem Gesichtsreiniger säubern. Das könnte sogar besser für die Haut sein. Der Talg, der sich auf Ihrer Haut bildet, wenn Sie schlafen, ist gut für Ihre Haut. Er bildet eine gute natürliche Barriere auf der Haut und hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Daher sollte dieser gute Talg erhalten bleiben und nicht mit einem Gesichtsreinigungsprodukt abgewaschen werden, vor allem nicht am Morgen, denn nachts, wenn man schläft, gibt es keinen Schmutz oder Fett auf der Haut.
Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, verwende ich zweimal pro Woche eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske. Das ist für mich der richtige Zeitpunkt, um meine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne zu viel für eine Gesichtsmaske auszugeben. Außerdem achte ich auf die Luftfeuchtigkeit im Raum. Wenn die Luftfeuchtigkeit unter 60 liegt, verwende ich einen Luftbefeuchter, um die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen. Kein feuchtigkeitsspendendes Hautpflegeprodukt ist besser als die Luftfeuchtigkeit!
Außerdem ist die Haut weniger anfällig für Probleme, wenn sie gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt ist, was bedeutet, dass man nicht verschiedene Arten von Seren braucht, um verschiedene Hautprobleme wie Akne, feine Linien oder schuppige Haut zu bekämpfen.
4. Investiere in eine gute Augencreme
Ich kaufe eine preiswerte Gesichtsreinigung, ein Gesichtswasser oder eine Gesichtsmaske, aber wenn es um Augencreme geht, achte ich darauf, dass ich in ein hochwertiges Produkt investiere. Die Haut um die Augen herum ist sehr empfindlich und dünn, was sie anfälliger für feine Linien und Fältchen macht. Diese sind auch ein Zeichen des Alterns und lassen einen älter aussehen. Deshalb achte ich darauf, dass ich die Haut um die Augenpartie mit einem hochwertigen Produkt über einen langen Zeitraum mit Feuchtigkeit versorge. Ich benutze die Augencreme auch auf meinen Lachfalten, um zu verhindern, dass sich die Falten vertiefen.
5. Sonnenschutz
Das UV-Sonnenlicht ist eines der schädlichsten Elemente für die Haut. Zu viel Sonneneinstrahlung lässt die Haut altern, was zu schlaffer Haut und Falten führt. Außerdem entstehen dadurch dunkle Flecken und Sommersprossen. Um zu verhindern, dass Sie viel Geld für Hautpflegeprodukte ausgeben müssen, um diese Hautprobleme zu bekämpfen, können Sie sie verhindern, indem Sie Ihre Haut vor dem UV-Sonnenlicht schützen. Sie können täglich Sonnenschutzmittel mit einem hohen Lichtschutzfaktor auftragen. Für zusätzlichen Sonnenschutz sollten Sie eine Sonnenbrille und einen Hut tragen, wenn Sie sich in der Sonne aufhalten. Auch das ist eine preisgünstigere Methode, als eine Menge Sonnenschutzmittel zu verwenden!
Suchen Sie auch nach einer preisgünstigen Methode, um schöne, strahlende Haut zu bekommen? Wenn ja, könnten Sie vielleicht diese Methoden ausprobieren oder wenn Sie bereits ein Profi sind, würde ich gerne Ihre Tricks kennenlernen!